De ce și cum ne stresăm? Ce facem?

Mintea noastra de multe se ori se agita si tureaza in gol, ca o masina cu frana trasa. In capul nostru se intampla dialoguri continue si in paralel despre ce s-a intamplat in trecut sau despre ce s-ar putea intampla in viitor. Poate ceva s-a intamplat in exterior dar de multe ori noi doar credem …

De ce și cum ne stresăm? Ce facem? Citește mai departe »