Cum să eliberăm stresul depozitat în corp

Să ne acordăm timp pentru deblocarea „mușchiului sufletului” Petreci mult timp în fața calculatorului, în avion, în mașină? În acest caz șoldurile tale se poate să fie „închise”, ceea ce îți influențează capacitatea de a dansa, dar mai rău decât asta, îți poate cauza stress și frică nejustificate. Mușchiul psoas, care mai este și cunoscut …

Cum să eliberăm stresul depozitat în corp Citește mai departe »